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Para tu cuerpo, salud


¿Qué significa Mente sana en un cuerpo sano?
 Recomienda cuidar tanto la salud del cuerpo como la de la menteMente sana en cuerpo sano es la tradución de una paremia de origen clásico, presente en latín: Mens sana in corpore sano


¿Sabías que hoy en día diversos estudios han demostrado una intensa conexión entre cuerpo y mente? ¡Así es! Gracias a los avances de la ciencia, hoy sabemos que existe una estrecha relación entre emociones, sentimientos, actitudes e incluso pensamientos en el estado de salud del cuerpo y a su vez, las cosas físicas, como la comida que ingerimos, lo que bebemos, el ejercicio -e incluso la postura- afectan a nuestra mente






























1 comentario:

  1. BUENISIMOS EJERCICIOS Y SUGERENCIAS LAS VOY A PONER EN PRACTICA YA, LAS NECESITO. GRACIAS

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